Daar waar jongeren fysiek samenkomen en waar scherp in beeld komt waar jongeren tegenaan lopen kun je, in groepsverband, hulp bieden in de vorm van een mindfulnesstraining specifiek voor deze leeftijdscategorie.
Deze training is gebaseerd op de methode .b (dot be); een pragmatische en wetenschappelijk beproefde methode, geënt op een reguliere mbsr training . In de 9- weekse training leer je grip krijgen op je leven en slimmer om te gaan met chaos in je hoofd en lijf.
Interesse?
Aan onderwijs- en jeugdzorginstellingen bieden wij naast de mindfulnesstraining voor jongeren (stressreductietraining) ook trainingen, lezingen en inspiratieprogramma’s voor teams en (onderwijs)professionals aan.
Ga gerust met ons in gesprek over de mogelijkheden en neem contact met ons op.