Nieuws

  • ➽We starten weer met de reguliere mindfulnesstrainingen! Kijk hieronder in de agenda voor de data en tijden.

    ➽Wist je dat je je mindfulnesstraining via je zorgvezekeraar soms (deels) vergoedt krijgt? Wij voldoen in elk geval aan de daarvoor gestelde eisen. Kijk op www.zorgwijzer.nl of jij hiervoor in aanmerking komt.

    ➽Na de achtweekse: FOLLOW UP!
    De Follow Up (FU) is in het leven geroepen om na de achtweekse bezig te blijven met mindfulness. Er wordt herhaald, opgefrist en geoefend en soms bieden we een Special waarbij een bepaald thema wat dieper wordt uitgeplozen.
    €10 per keer of tien keer voor €80,-. Kijk hieronder op de agenda wanneer er een FU of Special gepland staat.


    ➽AGENDA:
    ☛ ●MINDFULLNESS VOLWASSENEN
    Klassieke 8 weekse mIndfulnesstraining mbsr/mbct voor volwassenen: 8x 2,5 uur, incl. retraitedag en werkboek, kosten € 365,- (vergoeding vaak mogelijk via zorgverzekering).
    Bij voldoende belangstelling starten er twee groepen op woensdag 3 november, van 9.30-12.00 uur en van 19.00-21.30 uur.
    Neem contact op voor meer info en aanmelden
    Meld je hier aan

    Ook training/coaching op individuele basis mogelijk,
    neem contact op voor meer info
    Meld je hier aan

    ☛●FU/SPECIAL:
    Er staat momenteel geen Follow Up of Special gepland

    ☛●INDIVIDUELE COACHING
    Wat meer maatwerk nodig? Of liever niet in een groep? Diverse coachingsmogelijkheden al dan niet met mindfulness als kapstok. Vraag het ons via info@adempauze.how

    ☛●MINDFULNESS JONGEREN (15-20 jr)
    Methode .b 9x 60-75 min, incl. werkboek, kosten: € 245,-
    Meld je hier aan

    • alle-trainingen-op-een-rijtje

    Alle trainingen & tarieven

    Kijk hiernaast in de blauwe nieuwskolom voor de actuele startdata van alle trainingen ☛.

    Wij zijn gecertificeerd lid (cat. 1) van de VMBN waardoor je mogelijk de training (gedeeltelijk) vergoedt krijgt via je zorgverzekeraar. Kijk op www.zorgwijzer.nl of je hiervoor in aanmerking komt of informeer bij je zorgverzekeraar.

     

    Klassieke achtweekse mindfulnesstraining volwassenen:

    8 Sessies mbsr/mbct van elk 2,5 uur inclusief intakegesprek, een retraitedag en werkboek: € 365,-

    Individuele begeleiding en gezinsmindfulness:

    Altijd in overleg en op aanvraag. Gratis intakegesprek.
    Individuele begeleiding: losse sessie € 75,- p/u
    Gezinsmindfulness: 8 sessies van elk 1 uur  € 560,- per gezin (max. 5 gezinsleden) inclusief werkboek

     

    Follow Up en Specials:
    losse deelname: € 10,-,
    strippenkaart: 10 x voor € 80,-

    Mindfulness voor jongeren:

    9 Sessies van 1 uur volgens de .b methode

    particulier € 245,- inclusief werkboek
    via school/instelling in overleg; vraag info

    Retraitedagen en mindfulness evenementen worden zoveel mogelijk in het weekend gepland